Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 56,39g | Kolh.: 82,82g.
Lunch: XXL Power Energy Bar With Guarana, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Яйцо, Атяшево Бекон Классический, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Middag: Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сашуль_мамуль 's vikthistorik
|