Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 61,87g | Kolh.: 124,73g.
Frukost: Heinz Кетчуп Томатный, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Байсад Спагетти. Lunch: Orion Choco Boy. Middag: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Дикси Креветки Очищенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|