Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
|
41 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
1231 kcal
|
Fett: 34,43g | Prot: 80,64g | Kolh.: 175,07g.
Frukost: Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat, Zanahoria, Mornasco Formula Lactea, Delicorp Avena Instantánea, Pronutricion Isolate Proteins, Vivo Mermelada Frambuesa. Lunch: Arroz Blanco, Acuenta Aceite Vegetal, Lider Carne Filete de Vacuno. Middag: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hallulla, Unimarc Torta Panqueque Naranja. Snacks/Annat: Trendy Lengüix. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|