Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
45,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 34,27g | Kolh.: 57,38g.
Lunch: 펩시 콜라 (245ml), 고르곤졸라 피자, 쉐프엠 베이컨 까르보나라 파스타, 새우, 삶은오징어, 토마토파스타. Middag: 서브웨이 풀드포크 샌드위치, 아메리카노, 서브웨이 스테이크&치즈 샐러드. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|