Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
102,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 45,50g | Kolh.: 141,17g.
Frukost: Avocados , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Subway 12" Cold Cut Combo. Snacks/Annat: Nude Vodka Soda, Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lukepear81 's vikthistorik
|