Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2014
|
130,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 51,32g | Prot: 70,79g | Kolh.: 102,95g.
Frukost: Apples, Cream of Wheat Cinnabon Instant Hot Cereal. Middag: Marketside Classic Iceberg Salad, Tuna in Oil (Canned), Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Snacks/Annat: Air Popped Popcorn, Great Value Creamy Peanut Butter, Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|