Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 55,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 65,84g | Kolh.: 238,56g.
Frukost: Cooked Mushrooms, Go Verden Mashed Avocado, Fried Egg. Lunch: Hard-Boiled Egg , Bananas , Nice! Granola Bites. Middag: Panda Express Mongolian Beef, Chinese Fried Rice, Vegetable Spring Roll. Snacks/Annat: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Nice! Granola Bites, Slim-Fast Banana Milk Shake. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|