Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
97,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
542 kcal
|
Fett: 28,09g | Prot: 35,98g | Kolh.: 36,87g.
Frukost: Dinkelbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch. Lunch: Rinderhackfleisch, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Dinkelbrot. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|