Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 58,45g | Kolh.: 256,32g.
Frukost: Бахетле Пирог с Ливером, Калина Малина Каша Пшено-Кукурузная. Lunch: Сгущенка, Сырники, Хачапури, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: ВкусВилл Чабатта, Рис с Овощами. Snacks/Annat: Три Правила Тирамису с Маскарпоне. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrinkэt 's vikthistorik
|