Saranielly1212 's dagbok, 18 mar 21

Almocinho - 😋
154g de proteína
69 g de tomate
20 g Requeijão Cremoso Light vigor .

---

1300 kcal

Fett: 76,60g | Prot: 108,59g | Kolh.: 47,91g.   Frukost: Bacon, Sadia Mussarela, Ovo, Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates, Carne de Panela. Middag: Pepino (com Casca), Tomates, Hemmer Ketchup Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Horta Organica Alface Crespa Orgânica, Peito de Frango, Oriental Broto de Trevo. Snacks/Annat: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite Ninho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa. mer...

2814 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...