Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 63,28g | Prot: 42,96g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: REWE Feine Welt Brioche Francaise, Espresso, Innocent Orangensaft, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Marmelade. Lunch: Ferrero Rocher, Bofrost Käse Lauchsuppe. Middag: Weißer Tafelwein, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REWE Frischella mit Joghurt, Kartoffelbrot, Gouda. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|