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Ce matin je craque. Je peux me passer de manger mais la gourmandise est un si joli defaut. Le cake est maison avec une base de banane écrasée, de la très bonne farine T80 et du sucre complet. Etre heureuse et raisonnable c'est possible 😀
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838 kcal
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Fett: 48,61g | Prot: 44,27g | Kolh.: 54,42g.
Frukost: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Lunch: Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre , Fromage de Chèvre, Sauce Pesto, Blanc de Poulet. mer...
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1788 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 35 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Il a l'air trop bon! Je suis d'accord, faut apprendre à se faire plaisir sans manger n'importe quoi. Et ce gâteau est le parfait exemple du plaisir gourmand qui s'intègre dans une alimentation équilibrée 😍🥰
18 mar 21 av medlem: Anne Louis Aka
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18 mar 21 av medlem: FreeSoy
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