людмилка_н 's dagbok, 18 mar 21


Visa kostkalendern, 18 mars 2021:
1221 kcal Fett: 53,30g | Prot: 117,48g | Kolh.: 85,83g.   Frukost: Гречка Отварная, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Авокадо Авокадо, Икра Щуки, Parmalat Молоко 1,8%, Маруся Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Лапша Соба, Йогурт Греческий 4%, Морской Коктейль Замороженный, Шампиньоны, Баклажан, Оливковое Масло, Соевый Соус. Middag: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Салат Овощной. Snacks/Annat: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . mer...
2356 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


людмилка_н 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.