Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 108,61g | Prot: 73,48g | Kolh.: 346,85g.
Frukost: Lotte Pepero Almond & Chocolate, ВкусВилл Хурма, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Три Правила Салат Цезарь , Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа. Middag: Milka Choco Grain, Доширак Чан Рамён, Doshirak Чачжан Мён, ВкусВилл Хурма, Дымов Мясные Чипсы Индейка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|