Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 41,16g | Kolh.: 73,83g.
Frukost: RUF Bunte Zuckerstreusel, Babylove Erdbeere & Himbeere in Apfel, Müller Reine Buttermilch, Getoastetes Vollkornbrot, Salami, Kaufland Schmelzkäsescheiben Light, Aldi Bio Magerquark. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charmainefunni 's vikthistorik
|