Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 92,30g | Kolh.: 87,77g.
Frukost: Яйцо, Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Бондюэль Кукуруза. Lunch: ITLV Оливки Зеленые с Креветкой, Бондюэль Кукуруза, Куриное Филе, Дикси Груша Конференц. Middag: Перекресток Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|