Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
121,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 78,76g | Prot: 81,55g | Kolh.: 182,37g.
Frukost: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Котлета Куриная, Пирожное, Сметана 15%, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Язык Свиной, Пятерочка Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|