Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 29,00g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Pagoda Express White Meat Chicken Egg Rolls. Middag: Lean Cuisine Marketplace Butternut Squash Ravioli. Snacks/Annat: Sheila G's Brownie Brittle, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|