Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
88,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 39,98g | Prot: 47,53g | Kolh.: 176,46g.
Frukost: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Great Value Large Marshmallows, Pickles. Lunch: Great Value Pineapple Chunks, Turkey Bacon, Fried Egg, Franz Keto White Bread. Middag: Turkey Bacon, Wegmans Lettuce Wraps , Bubba Burger Original Veggie. Snacks/Annat: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Philadelphia Regular Cream Cheese, Celery . mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|