Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 75,36g | Kolh.: 90,79g.
Frukost: Milbona Milch 1,5%, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Lunch: Ja! Schmand, Edeka Champions, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Rama Cremefine 7%, Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Gurke (mit Schale). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolina.stanicic 's vikthistorik
|