Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 47,24g | Prot: 93,70g | Kolh.: 220,55g.
Frukost: Banane, Combo Family Cappuccino Schoko. Lunch: Harzer Harzer Käse, Homann Fleischsalat, Goldähren Brötchen. Middag: Döner Kebab. Snacks/Annat: Desira Grießpudding Zimt. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|