Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 91,08g | Prot: 110,65g | Kolh.: 139,79g.
Frukost: Nesquik Какао на Молоке, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Братья Караваевы Рассольник, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Middag: Billa Салат Цезарь, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mer...
|
Ökar 28,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplesixx6 's vikthistorik
|