Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 31,54g | Prot: 37,10g | Kolh.: 31,88g.
Frukost: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Сокол Сыр, Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Авокадо, Браславрыба Икра Трески, Виталюр Хлеб Емеля на Закваске. Snacks/Annat: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Alpro Coconut Milk. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|