Странный факт обо мне: безумно люблю брюссельскую капусту🤤🤤🤤 могу есть ее вечно!
|
1487 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 90,31g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадная, Fit Parad Сгущенка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Намажь Орех Семечки Подсолнуха Перетертые в Пасту, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Middag: Избенка Запеканка Творожная 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника. Snacks/Annat: Ашан Апельсин . mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
научите её готовить?) пробовала, вкус не очень)
16 mar 21 av medlem: Юлька-Жулька
|
Готовила двумя способами:
Просто отвариваю в солёной воде минут 10, затем вытаскиваю ее и добавляю специи по вкусу (молотый перец, куркума, сладкий перец и тп), либо же просто запекаю в духовке минут 10-15 (заправляю соевый соус+немного олив.масла+специи по вкусу)
Мне нравится))
16 mar 21 av medlem: taeekii
|
тоже люблю! в моих широтах свежей не водится, а вареная замороженная теряет форму. поэтому на пару только получается, чтоб была красивая. а потом в сливочном масле... мммм...
25 mar 21 av medlem: sh_std
|
А я в микроволновке 8 минут отвариваю, потом растапливаю сливочное масло на сковороде и потом на медленном огне пассирую с чесноком и перчу
25 mar 21 av medlem: Marysia222
|
25 mar 21 av medlem: HelenGoncharova
|
кстати! в микроволновке никогда не готовила) надо будет протестировать!!☺️
25 mar 21 av medlem: taeekii
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|