|
günaydın :)
|
1073 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 30,37g | Kolh.: 160,36g.
Frukost: Badem, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Makarna veya Makarna Salatası. Middag: Et Haşlama. Snacks/Annat: Ayva, Ülker Bitter Çikolata %60, Cappy Pulpy Karışık. mer...
|
|
2011 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beyzadogru0 's vikthistorik
|