mariya.kalinina.19 's dagbok, 16 mar 21

капустный пирог без муки,сокращаю углеводы,до 100 на неделю,слить водичку надо

---

1981 kcal

Fett: 81,67g | Prot: 110,00g | Kolh.: 205,06g.   Frukost: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Гармония Сметана 20%, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Лечо, Морковь, Лук, Капуста, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Редис, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, ITLV Оливковое Масло, Терпуг. Middag: Janarat Мангал-Салат, Рыбный Бульон, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Annat: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ратибор Варенье Малиновое. mer...