Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 17,06g | Kolh.: 58,51g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|