Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 94,82g | Prot: 70,65g | Kolh.: 278,04g.
Frukost: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Lapis Legit, Kue Selai Kacang. Lunch: SOP telur puyuh. Middag: KFC Ice Cream Sundae, SOP telur puyuh, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Annat: Telur Rebus, Siomay, Rengginang, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Oishi Pillows Rasa Ubi, Roma Malkist Keju Tabur, Kue cincin, Padimas Bolu Lapis Pandan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|