Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 60,21g | Kolh.: 123,52g.
Frukost: Cimory Yogurt, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih 5Sdm, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Udang, Kokita Kokita Tauco. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dinia doctorFashion 's vikthistorik
|