alberto.93.rm 's dagbok, 15 mar 21

Como pesan sus alimentos? Crudos o cocidos ?comenten porfa

Visa kostkalendern, 15 mars 2021:
1949 kcal Fett: 59,50g | Prot: 192,41g | Kolh.: 162,04g.   Frukost: Huevo, Herdez Salsa Verde, Cebollas Rojas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Arrachera, Vacío. Lunch: Kiwi, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Pechuga de Pollo sin Piel, Limón, Arrachera. Middag: Ocean Spray Cranberry Classic Light, Don't Worry Quinoa Bites, Danone Oikos Griego Natural (125g), Plátano. Snacks/Annat: Carne de Cerdo Molida (Cocida), GNC Creatina Monohidratada, Muscle Pharm Combat Protein Powder. mer...


Kommentarer 
Cocidos siempre. Saludos 
15 mar 21 av medlem: luek33
De ambas formas en lo que aplica crudo y en carne o verdura cocido 
16 mar 21 av medlem: mar1182

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alberto.93.rm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.