Como pesan sus alimentos? Crudos o cocidos ?comenten porfa
|
1949 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 192,41g | Kolh.: 162,04g.
Frukost: Huevo, Herdez Salsa Verde, Cebollas Rojas, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Arrachera, Vacío. Lunch: Kiwi, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Pechuga de Pollo sin Piel, Limón, Arrachera. Middag: Ocean Spray Cranberry Classic Light, Don't Worry Quinoa Bites, Danone Oikos Griego Natural (125g), Plátano. Snacks/Annat: Carne de Cerdo Molida (Cocida), GNC Creatina Monohidratada, Muscle Pharm Combat Protein Powder. mer...
|
|
Kommentarer
15 mar 21 av medlem: luek33
|
De ambas formas en lo que aplica crudo y en carne o verdura cocido
16 mar 21 av medlem: mar1182
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alberto.93.rm 's vikthistorik
|