Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 78,48g | Prot: 150,78g | Kolh.: 296,35g.
Lunch: Arcor Choclo Amarillo Entero, Pan Integral, Solomillo de Cerdo. Middag: Gentech Iron Bar Banana , Cocinero Aceite de Oliva, Zapallito Verde, Calabaza Asada, Papa Cocida. Snacks/Annat: Pan Blanco, Manzana Roja, Hardy Crema de Maní Natural, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Tregar Yogurt Light de Frutilla (Tregar). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tomy Medina 's vikthistorik
|