Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 73,54g | Prot: 68,05g | Kolh.: 34,13g.
Frukost: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Deviled Egg, Tuna Fish Salad , Wegmans Lettuce Wraps . Middag: Dole Kale Caesar Salad Kit, Wal-Mart Ribeye Steak. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Keep going you can do this don't give up 😊
15 mar 21 av medlem: jenny3781
|
15 mar 21 av medlem: SB 428
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|