|
24% BF
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 88,15g | Prot: 110,28g | Kolh.: 271,92g.
Frukost: Health Ade Cayenne Cleanse Kombucha, Safeway Red Baby Potatoes, Dave's Killer Bread Rockin' Rye Bread, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Lunch: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Shenson Corned Beef Round, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Apples , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Franz Keto White Bread, NuGo Dark Chocolate Pretzel with Sea Salt Bar, Tasty Bite Organic Indian Madras Lentils. Middag: Pork Shoulder (Whole) , Barilla Whole Grain Penne Pasta. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|