Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 34,19g | Prot: 59,28g | Kolh.: 190,83g.
Frukost: Морковный Пирог. Lunch: Сок Мультифрукт, Карамель, Крабовые Палочки. Middag: Салат с Кукурузой, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Пирожное Бисквит. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triggerka 's vikthistorik
|