Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
49,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 19,97g | Prot: 23,45g | Kolh.: 88,89g.
Lunch: De Ruijter Anijshagel, Blue Band Halvarine, Plus Casino Wit. Middag: Kipburger, Knorr Vlees Jus, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|