Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 15,08g | Prot: 20,93g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Combo Family Cappuccino Schoko, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Quark 20%, Honig, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Combo Family Cappuccino Schoko, REWE Bäcker Brötchen , Metzgerfrisch Lachsschinken, Homann Fleischsalat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|