|
24,7%
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2562 kcal
|
Fett: 85,48g | Prot: 119,34g | Kolh.: 327,34g.
Frukost: Ленивые вареники, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром", Окей Манго, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Перекресток Сыр Мраморный, Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Голден Яблоко. Middag: Огурец (с Кожурой), Картофельное пюре, Здоровое Меню Масло Льняное , Овощи, Минтай в кляре. Snacks/Annat: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Моя Цена Рулет Бисквитный, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Голден Яблоко , Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Вишневый , Snickers Minis, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|