Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 82,00g | Prot: 77,06g | Kolh.: 211,15g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Жаркое из Свинины, Котлета Свиная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Кефир 2,5 % (Гормолзавод#1), Лаваш, Блины на Молоке, Сало, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veriginaksenia 's vikthistorik
|