Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 83,15g | Kolh.: 188,79g.
Frukost: Loncoleche Queso Protein, Cebolla Frita, Mi Tierra Proteína de Soya, Ideal Pan Pita Integral, Manzana. Lunch: Natura Aceite de Maravilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tomates, Seitan. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, el Palacio de las Empanadas Masas de 19Cm, Tomates, Choclo. Snacks/Annat: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Copacabana Cacao Amargo, Plátano. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Feña Ordenes 's vikthistorik
|