Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
105,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 37,29g | Kolh.: 97,24g.
Lunch: デニッシュパン, 木村屋総本店 あんドーナツ. Middag: みそ汁, シャケ, ご飯. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sasanishiki99 's vikthistorik
|