Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 6,84g | Prot: 12,99g | Kolh.: 86,17g.
Frukost: Telur Ceplok, Nasi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rahmawatinoviida 's vikthistorik
|