ienna83 's dagbok, 14 mar 21

Обед поминальный, все подсчеты сильно примерные, а чтобы скрасить негатив новорожденного Тигрика вам в ленту)

---

1669 kcal

Fett: 67,18g | Prot: 92,30g | Kolh.: 120,49g.   Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нескафе Кофе Нескафе Голд, Красная Цена Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Lunch: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Пятерочка Груша Конференция, Самогон, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Middag: Нескафе Кофе Нескафе Голд, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mer...