hola alguien que este haciendo un superavit calorico que me pueda ayudar? siento que por mi trabajo gasto muchas calorias y se me haria pesado comer mas de lo que ya como en los pocos ratos que tengo estos son mis pesos de las ultimas 4 semanas: semana 1: 71,4 semana 2: 72.5 semana 3: 72.2 semana 4: 72.4
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