|
These last 5 pounds are killing me so frustrating
|
65,3 kg
Tappat hittills: 45,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 18,22g | Prot: 30,36g | Kolh.: 43,97g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Spence & Co Nova Lox, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Skinless Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas, Cooked Asparagus (from Fresh), Spinach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Almonds, Honey. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cambridge68 's vikthistorik
|