Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 37,46g | Prot: 26,55g | Kolh.: 69,79g.
Frukost: Красная Цена Сырок Глазированный, Вкуснотеево Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Светофор Сырники. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Рыбный Суп. Middag: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Annat: Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omglittlekitty1 's vikthistorik
|