Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2946 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 193,99g | Kolh.: 290,61g.
Frukost: Maxi Nutrition Protein Cream, Albi Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Milfina Butter , Spiegelei, Gut & Günstig Laugenbrezel. Lunch: Deluxe Roastbeef. Middag: Krombacher Pils, Augustiner Helles Bier, Äpfel. Snacks/Annat: REWE Reiswaffel, K-Classic Milch 1,5% , More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kingphilipp 's vikthistorik
|