|
Hari ini minta dibuatin bumbu urap sama Ibu. Klo dimasakkin udh pasti pake minyak. Tapi ku happy, sayurannya bisa pake yg rendah kalori. Tempe panggang tanpa minyak ya 😍
|
1363 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 43,79g | Kolh.: 202,43g.
Frukost: Nestle Susu Bear Brand, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Selai Coklat. Lunch: Tempe, Urap, Nasi Putih. Middag: Urap, Lemet. Snacks/Annat: Jambu Biji, Nutrijell Jelly Powder Anggur. mer...
|
|
 Kommentarer
13 mar 21 av medlem: ratihangraeni
|
Bisa cek di aplikasi kak per 100 gramnya. Di foto itu urapnya 170 g
14 mar 21 av medlem: puputmhrdn
|
kak manggang nya pake teflon?
kok bisa sampe coklat ya kak
bagi tips dong kak
14 mar 21 av medlem: indahcahyati6
|
@indahcahyati6 pake teflon anti lengket aja ka, panggangnya lumayan lama pake api kecil aja
14 mar 21 av medlem: puputmhrdn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
puputmhrdn 's vikthistorik
|