Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
102,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 58,25g | Prot: 68,65g | Kolh.: 123,26g.
Frukost: Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Мерси Конфеты, Куриная Грудка на Гриле, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Хачапури по-Аджарски, Борщ. Snacks/Annat: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|