makan siang ku yang sederhana rebus rebusan sayuran nya, dan kornet satu sendok
|
904 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 22,29g | Kolh.: 148,19g.
Frukost: Pisang Kepok Rebus, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Sunco Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Buncis, Tomat Ceri, Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih. Middag: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Tempe, Terung Dimasak. Snacks/Annat: Roma Biskuit Kelapa, Brownies. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viaamalia93 's vikthistorik
|