|
Весы сломались наверное
|
75,6 kg
Tappat hittills: 41,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 49,26g | Prot: 92,66g | Kolh.: 102,02g.
Frukost: Блины, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Цикорий с Молоком, Моя Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Сырный Суп с Курицей. Middag: Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Pro DOZA Протеин. mer...
|
Tappar 22,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|